Nazywam się Aneta i od 2025 roku prowadzę WellMindBlog. To miejsce, w którym wiedza psychologiczna spotyka się z życiowym doświadczeniem. Piszę o emocjach, relacjach, rodzicielstwie oraz o tym, jak odnaleźć więcej spokoju i zrozumienia w codzienności. Staram się przekazywać wiedzę w sposób spokojny, przystępny i pozbawiony ocen, aby każdy mógł znaleźć tu coś pomocnego dla siebie.

Już jako nastolatka interesowałam się marzeniami sennymi i potęgą podświadomości. Choć początkowo wybrałam inną ścieżkę edukacyjną, fascynacja psychologią nie pozwalała mi o sobie zapomnieć.

W 2024 roku rozpoczęłam studia na kierunku Psychologia Kliniczna i Osobowości, a ta decyzja całkowicie odmieniła moje życie. Psychologia od lat jest moją pasją i naturalną drogą rozwoju, a z tej pasji narodził się WellMindBlog.

Z wykształcenia jestem magistrem ekonomii oraz certyfikowanym Trenerem Treningu Umiejętności Społecznych (TUS).

Prywatnie od 14 lat jestem szczęśliwą mężatką oraz mamą dwójki dzieci – 12-latki oraz 4-latka. Te doświadczenia wzbogacają moje spojrzenie o perspektywę rodzica oraz budowania długotrwałych, opartych na bliskości i szacunku relacji.

Wiem, że wiele tematów, o których czytamy w książkach czy artykułach, w codziennym życiu może wyglądać inaczej. Doświadczenie nauczyło mnie, jak ważne są zrozumienie, empatia i uważność w relacjach. 

Wierzę, że każdy człowiek ma swoją historię i własne tempo zmian. Dlatego nie znajdziesz tu gotowych recept na życie. Znajdziesz za to refleksję, rzetelną wiedzę i zrozumienie.